El proceso de socialización comienza en el momento en que entramos en este mundo. Los niños son criados para comer la comida que sus padres les dan, compartir el conocimiento que sus compañeros les imparten, caminar, cantar y hablar de la forma en que sus vecinos los muestran. Progresivamente caemos en una burbuja, un espacio seguro, que no queremos dejar. ¿Por qué? Porque ahí es donde nos sentimos cómodos.
La comodidad suena como una felicidad, pero no hay espacio para el crecimiento si no salimos de nuestra socialización creada.
La incomodidad permite un desarrollo personal que es igualmente beneficioso para el mundo que te rodea. Es fácil caer en la trampa de tu mundo inmediato cuando estás cerca de las personas que te crearon. Sólo tú puedes esforzarte por mejorar tu comprensión. La universidad fomenta el desarrollo cultural y personal. Un campus universitario es el mejor lugar para salir de sus círculos sociales normales, sentirse incómodo y crecer a partir de él.
Los sinónimos de "cómodo" son cómodos, agradables y tranquilos, por lo que tiene sentido que las personas no deseen abandonar su zona de confort. Cuando experimentamos incomodidad, nuestro instinto es esforzarnos por encontrar la paz nuevamente. Pero es imperativo aprender a lidiar con la incomodidad de una manera constructiva. Es la única forma de crecer.
Aquí están 4 maneras de manejar y crecer de su malestar.
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1. Identificar las molestias
El primer paso hacia el crecimiento es identificar su malestar. Caminar fuera de su zona de confort no siempre es tan evidente como un viaje improvisado a El Salvador. Podría ser tan simple como hablar en clase o expresar su opinión a sus compañeros.
Profundice y pregúntese por qué no está dispuesto a sentirse incómodo. ¿Es miedo al rechazo y al fracaso? ¿O existe la presión social para mantener sus ideologías y prácticas reflejadas en sus amigos y familiares? Para legitimar el miedo y la inseguridad, es necesario identificar la fuente. Desde allí se puede trabajar hacia el crecimiento. Soledad O'Brien, periodista y difusora, ha Abordó el concepto de miedo. "He aprendido que el miedo te limita a ti y a tu visión", dijo O'Brien. “Sirve para hacer ciegos a lo que puede ser a solo unos pasos en el camino para ti. El viaje es valioso, pero creer en sus talentos, sus capacidades y su autoestima puede ayudarlo a caminar por un camino aún más brillante. Transformando el miedo en libertad, ¿cuán grande es eso?
2. No hagas excusas
Las excusas sólo mantienen a las personas estancadas. No hay lugar para la mejora si usted es frenado por sus propias excusas. Elija el camino más difícil y tomar riesgos. Usted aprenderá de él, y le hará una persona mejor, bien redondeada.
Esto se aplica personalmente, en el aula y en el mundo profesional. Si quieres asistir a la iglesia de un amigo, pero tu madre no lo aprobaría, actúa de manera independiente. Si tienes aspiraciones de ser un pre-médico, pero tu hermano mayor te dijo que era demasiado difícil, hazlo de todos modos. Presente una solicitud para un trabajo en el lado opuesto del país y continúe con él. Lo peor que podría suceder es el fracaso, y el fracaso engendra el crecimiento.
3. Elija la incomodidad
Ya sea que se trate de llamar a alguien para reavivar una amistad rota, dejar atrás la vida cotidiana para estudiar en el extranjero en Asia o simplemente hablar con un profesor después de la clase, los aspectos de la vida a los que se aplica esta regla son innumerables. No permita que la incomodidad lo aleje, considérelo como una meta personal que puede lograr para lograrlo. Con la práctica repetida de enfrentar la incomodidad, menos cosas te harán sentir incómodo. Mirarás hacia tareas previamente aterradoras con una mente abierta.
Si experimentas un fracaso, lo cual harás, no permitas que destruya tu autoestima. Úsalo como munición para motivarte para el futuro. La baja autoestima solo alimenta las tendencias para evitar el malestar. La gente tiene miedo del fracaso y se apega a lo que sabe. Cuando el fracaso no se detiene, sino que se resuelve, puede catapultarlo a un futuro de éxito.
4. Tratar su malestar / temor
Encuéntralo dentro de ti para eliminar el miedo y la preocupación, porque prohíben el crecimiento. Mira una decisión difícil como una oportunidad. Si un profesor o jefe te pide que hagas algo fuera de tu zona de confort, alcanza y aprovecha como una oportunidad para impresionarte. Establezca conversaciones con personas que normalmente no abordaría. Aprovecha las oportunidades para viajar y estudiar en regiones extranjeras. Si trata la incomodidad y el miedo como una herramienta para motivar el crecimiento, se encontrará con éxito saliendo de su socialización.
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No tengas miedo de estar incómodo. Abrázalo para ayudarte a crecer y hacerte más fuerte.
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