Ingeniería de Salud: Introducción al Yoga y Fisiología

Descripción

Este curso le brinda acceso a una exploración de los sistemas fisiológicos desde la perspectiva de la salud y el bienestar en general. En particular, un enfoque en el yoga, la meditación y la atención plena como una intervención terapéutica en enfermedades crónicas y tratamientos a largo plazo. Este curso está dirigido a practicantes y profesores de yoga, así como a estudiantes universitarios y médicos que buscan una comprensión más profunda de los beneficios fisiológicos del yoga. El valor de tomar este curso es comprender el impacto que el yoga puede tener para reducir el estrés y ayudar a curar o prevenir patologías fisiológicas. A lo largo de este curso, aprenderemos sobre diferentes sistemas fisiológicos y destacaremos las prácticas de yoga que pueden influir en diferentes sistemas y reducir la patología. El material de lectura incluirá el análisis de estudios científicos que han utilizado con éxito la práctica del yoga como herramienta para el tratamiento de diversas enfermedades, tales como: hipertensión, estrés, diabetes, insomnio, dolor crónico y trastorno de estrés postraumático. Para comprender estas condiciones, las conferencias proporcionarán una comprensión completa del sistema fisiológico correlacionado. La asignación del curso semanal incluirá conferencias de fisiología, una práctica de yoga semanal, lecturas sugeridas y discusiones opcionales por un total de 3-5 horas por semana. El curso proporcionará una enorme cantidad de información y experiencia práctica para aquellos interesados en perspectivas de salud alternativas y una comprensión científica más profunda de este antiguo método de curación.