Un estudio reciente publicado en JAMA Network Open muestra que la terapia basada en texto es tan eficaz como las videollamadas para tratar la depresión, lo que podría transformar el acceso a la atención de la salud mental.
Una nueva investigación publicado Un estudio publicado en JAMA Network Open revela que la psicoterapia basada en texto puede tratar la depresión con eficacia comparable a las sesiones tradicionales de videoconferencia. El estudio ofrece noticias prometedoras para los millones de personas que luchan contra la depresión cada año, destacando una mayor accesibilidad y flexibilidad en la atención de la salud mental.
El estudio analizó los resultados de 850 adultos que recibieron psicoterapia basada en mensajes o psicoterapia semanal basada en videos a través de la plataforma de salud mental en línea Talkspace.
Los resultados indican que ambos métodos produjeron mejoras comparables en los síntomas de depresión y el funcionamiento social durante un período de 12 semanas.
«Descubrimos que los pacientes mejoraron a ritmos similares, independientemente de si se comunicaban con su terapeuta mediante mensajes o videollamadas», declaró en un comunicado de prensa la autora principal, Patricia A. Areán, profesora jubilada de psiquiatría y ciencias del comportamiento en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington. «Esto respalda el uso de la terapia por texto como una opción viable y basada en la evidencia para tratar a los millones de estadounidenses que sufren depresión cada año».
Inicialmente, los participantes fueron asignados aleatoriamente a uno de los dos formatos de terapia. Aquellos que no mostraron mejoría después de seis semanas fueron reasignados aleatoriamente para incluir una combinación de ambas modalidades.
Sorprendentemente, ambos grupos de participantes mostraron mejoras comparables al final del ensayo.
El autor principal, Michael Pullmann, ex profesor investigador de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la UW, destacó la importancia de estos hallazgos, en particular para los pacientes con acceso limitado a los formatos de terapia tradicionales.
«La depresión es una de las principales causas de discapacidad y mortalidad en todo el mundo», declaró Pullmann, actual responsable sénior de programas de ciencia de la implementación en el Instituto de Investigación de Resultados Centrados en el Paciente en Washington, D.C., en el comunicado de prensa. «La psicoterapia basada en mensajes puede ayudar a los profesionales a llegar a pacientes que de otro modo no tendrían acceso a la atención médica».
Los investigadores destacaron que la flexibilidad de la terapia basada en texto podría fomentar una mayor participación continua, mientras que los pacientes que recibían terapia por video en vivo tenían una probabilidad ligeramente mayor de abandonar el tratamiento prematuramente.
Esta investigación señala los beneficios potenciales de ampliar la cobertura de los seguros para incluir la terapia basada en mensajes de texto, lo que haría que el tratamiento de la depresión fuera más accesible a una población más amplia.
Fuente: Facultad de medicina de la Universidad de Washington