La Red Universitaria

La sensibilidad de los compañeros de cuarto de la universidad a la angustia de los demás puede ser útil

Mientras que los compañeros de cuarto de la universidad pueden sentir la angustia de los demás, una estudio reciente Los investigadores de psicología de la Universidad de Nueva York sugieren que tienden a subestimar el nivel de angustia que experimenta cada uno.

Con el apoyo de una subvención de los Institutos Nacionales de Salud, el estudio se publica en la revista Personalidad y Psicología Social Boletín.

El estrés en la universidad

La universidad es un momento para nuevas experiencias, que trae emoción y estrés. De acuerdo con el 2013 National College Health Assessment, sobre 33 por ciento de los estudiantes universitarios de EE. UU. dijeron que experimentaron depresión, y casi la mitad dijeron que sentían una ansiedad abrumadora.

"A pesar de que la universidad es un momento emocionante, muchos estudiantes sienten presión académica y social, y esto puede llevar a serios problemas", dijo en un comunicado Qi Xu, estudiante de doctorado de NYU e investigador principal.

Mientras realizaban un proyecto más amplio sobre las emociones, el estado de ánimo y el consumo de alcohol de los estudiantes universitarios, y si las personas informaban en exceso sus propios sentimientos subjetivos en las encuestas, los investigadores percibieron la importancia de cómo los compañeros de habitación informaban sobre la angustia del otro.

"Como parte de ese proyecto, les pedimos a los estudiantes universitarios que informaran sobre sus compañeros de cuarto", dijo Patrick Shrout, profesor de psicología en NYU e investigador senior. "Nos dimos cuenta de que esta era una mina de oro de información para saber qué tan bien los compañeros de habitación podían leer la angustia de sus colegas, incluso si no eran mejores amigos".

El Estudio

Los investigadores estudió pares de compañeras de cuarto 187 homólogas del mismo sexo, incluidas asiáticas, negras, Estudiantes hispanos, blancos y birraciales, que informaron su propia angustia, así como la angustia que percibieron en sus compañeros de habitación en febrero y luego en abril del mismo año académico.

Descubrieron que los compañeros de piso tendían a subestimar el nivel de angustia que experimentaban los demás, pero que eran muy sensibles al nivel de estrés de cada uno.

Los estudiantes creyeron que el nivel de angustia de su compañero de cuarto era similar al suyo. Sin embargo, aunque sus juicios pueden haber sido influenciados por su propia angustia, los compañeros de habitación fueron lo suficientemente precisos para detectar el estrés entre ellos. Aquellos estudiantes juzgados por sus compañeros de habitación como los más angustiados también fueron los que tendieron a autoinformarse de angustia extrema también.

Dado que el estudio se llevó a cabo en dos meses diferentes, los investigadores también pudieron determinar qué estudiantes estaban más o menos angustiados con el tiempo y comparar estos cambios con los juicios de sus compañeros de cuarto.

Descubrieron que cuando los estudiantes informaban que sus compañeros de cuarto estaban experimentando más angustia, esos compañeros de habitación también tendían a autoinformarse sobre más angustia.

Aprovechar la sensibilidad de los compañeros de cuarto

Los investigadores reconocieron que los participantes, a diferencia de los asistentes residenciales de dormitorios, no habían sido entrenados para detectar problemas. Sin embargo, dada su sensibilidad natural a la angustia de sus compañeros de cuarto, los estudiantes podrían ser entrenados para mejorar la lectura de la angustia de sus compañeros y ayudar a los consejeros escolares a proporcionar una red de seguridad para los estudiantes universitarios en apuros.

"Debido a que los compañeros de habitación son a menudo extraños cuando los estudiantes comienzan un año escolar, las escuelas podrían no haber sabido que serían fuentes precisas de información sobre la angustia de cada uno", dijo Shrout. "Nuestros hallazgos alertan a los consejeros escolares de que hay información que se puede obtener de los compañeros de cuarto".

Los investigadores esperan que los servicios de asesoramiento escolar tomen nota de sus hallazgos y traten de desarrollar un programa de capacitación para los compañeros de cuarto.

La Red Universitaria