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Cómo los humanos descarrilaron el clima de la Tierra en solo 160 años
El cambio climático podría ser el tema más urgente de nuestros días, tanto políticamente como en términos de vida en la Tierra. Cada vez hay más conciencia de que el clima global es un asunto que requiere acción pública. Durante 11,500 años, las concentraciones atmosféricas de dióxido de carbono (CO2) rondaron las 280 ppm (lo “normal” preindustrial), con una temperatura superficial promedio de alrededor de 15°C. Desde… Leer Mas
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¿Planea su vida en torno a su horario de ejercicios? Podría ser adicto al ejercicio
La actividad física se siente bien y es excelente para la salud. Puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, fortalecer los huesos, los músculos y las articulaciones, e incluso puede ayudar con ciertas enfermedades mentales, como la depresión. Si bien el ejercicio tiene claros beneficios, puede causar problemas si su amor por trabajar... Leer Mas
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Chequeo de salud: ¿Cuál debe ser nuestro ritmo cardíaco máximo durante el ejercicio?
Tienes tus corredores puestos, tu FitBit está cargado, pero ¿ahora qué? Cuando hace ejercicio, su ritmo cardíaco y respiratorio aumentan, entregando mayores cantidades de oxígeno de los pulmones a la sangre y luego a los músculos en ejercicio. La determinación de una frecuencia cardíaca óptima para el ejercicio depende de su objetivo de ejercicio, su edad y su nivel de condición física actual. Ritmo cardiaco… Leer Mas
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Qué deben hacer los padres para ayudar a los estudiantes a prepararse para el primer año de universidad
A medida que el año escolar comienza a llegar a su fin, los estudiantes del último año de secundaria (y quienes se preocupan por ellos) generalmente tienen sus ojos puestos en dos premios: ingresar a la universidad y graduarse de la escuela secundaria. Si bien ambos hitos son dignos de celebración, hay mucho más que los estudiantes y los padres deben hacer después de que esos dos hitos sean... Leer Mas
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Así es como puede destacarse entre la multitud en un mercado laboral muy competitivo
El mercado laboral está saturado de graduados con buenos títulos y las calificaciones adecuadas. Entonces, la pregunta que se hacen muchos reclutadores es: ¿qué más puede ofrecer este candidato? Los empleadores han estado informando de una “brecha de habilidades” entre los graduados durante algunas décadas y hay investigaciones que respaldan su existencia. Muchos empleadores sienten que... Leer Mas
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Cómo la impresión 3D está transformando nuestra relación con el patrimonio cultural
Hace unos años nos prometieron que la impresión 3D transformaría el mundo. En 2011, The Economist publicó en su portada un violín Stradivarius impreso en 3D, afirmando que la impresión 3D “puede tener un impacto en el mundo tan profundo como lo tuvo la llegada de la fábrica”. Estas enormes esperanzas para la fabricación digital, y especialmente… Leer Mas
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Cómo las personas manejan su ingesta de alimentos tentadores
A la mayoría de nosotros nos ha pasado: pasamos por delante de un restaurante, cafetería o panadería y algo nos llama la atención. Un olor delicioso sale por la puerta y nuestras papilas gustativas empiezan a hormiguear. Con tanta comida barata y de fácil acceso en el mundo occidental, es casi inevitable. A veces ni siquiera necesitamos haber visto… Leer Mas
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Se suponía que las calculadoras de precio neto facilitarían la comprensión del costo de la universidad; en cambio, muchas lo hacen más difícil
Desde 2011, las universidades que reciben ayuda federal para estudiantes deben publicar calculadoras de precios netos en sus sitios web. Se supone que estas calculadoras ayudarán a los futuros estudiantes a comprender, antes de presentar la solicitud, cuánto costará asistir a una escuela en particular. Pero en un nuevo estudio, descubrimos que no todas las universidades... Leer Mas
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Cómo la educación superior puede ganarse la confianza del público después del escándalo de admisiones
El escándalo de las admisiones universitarias está exponiendo la conducta ilegal y poco ética de docenas de personas que pagaron o aceptaron sobornos para que estudiantes ingresaran a la Universidad del Sur de California y otras universidades de élite. Las preocupaciones sobre la justicia social, la meritocracia, la extralimitación de los padres, los privilegios ligados a la riqueza y la filantropía son rampantes. También apunta a otra preocupación generalizada de que... Leer Mas
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Cómo hacer que los problemas relacionados con el agua sean importantes para los líderes mundiales
En diciembre de 1992, la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 22 de marzo Día Mundial del Agua, que se celebrará cada año. Con poblaciones y actividades económicas en aumento, muchos países enfrentan escasez de agua, lo que a su vez limita su desarrollo económico. Lamentablemente, ni un solo Día Mundial del Agua en los últimos 25 años se ha centrado en cómo el agua podría... Leer Mas
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Las mujeres pueden construir una imagen corporal positiva al controlar lo que ven en las redes sociales
El uso de las redes sociales a menudo se describe como problemático para la salud mental y la imagen corporal. Pero, ¿todo el uso de las redes sociales es malo? Nuestra nueva investigación muestra que ver contenido positivo para el cuerpo en Instagram puede mejorar la imagen corporal de las mujeres, al menos a corto plazo. Con más conciencia, los usuarios de las redes sociales podrían ser capaces de seleccionar... Leer Mas
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4 opciones de alimentos simples que lo ayudan a perder peso y mantenerse saludable
Es difícil perder peso. Y es aún más difícil evitarlo. Muchas personas logran una pérdida de peso a corto plazo sólo para volver a sus elecciones de estilo de vida anteriores (y a su peso anterior) con el tiempo. Esto puede llevar a una oscilación entre la pérdida y el aumento de peso. Uno de los problemas es que las dietas para bajar de peso no son sostenibles... Leer Mas
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Chequeo de salud: ¿Realmente necesitamos dar 10,000 pasos al día?
Caminar con regularidad produce muchos beneficios para la salud, incluida la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y depresión. Lo mejor de todo es que es gratis, podemos hacerlo en cualquier lugar y, para la mayoría de nosotros, es relativamente fácil de adaptar a nuestras rutinas diarias. A menudo escuchamos 10,000 como el número de oro de los pasos por alcanzar... Leer Mas
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Edición de genes CRISPR: por qué necesitamos ciencia lenta
En un artículo recientemente publicado en Nature, un grupo de destacados científicos y especialistas en ética han pedido una moratoria sobre la investigación clínica que utiliza la edición de genes CRISPR/Cas9. Esta moratoria se ocupa del uso de la edición genética CRISPR/Cas9 de la línea germinal: cambiar el ADN hereditario en espermatozoides, óvulos o embriones para producir niños genéticamente modificados. En otra… Leer Mas
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La tecnología Gene Drive hace que los descendientes del ratón hereden rasgos específicos de los padres
Como genetistas de ratones, pasamos mucho tiempo esperando que los ratones produzcan más ratones. Su pequeño tamaño, facilidad de cuidado y disposición para aparearse han convertido a los ratones en el “mamífero elegido” por los científicos durante más de un siglo. De hecho, estas bolas de pelo retorcidas que infunden miedo en los corazones de algunos se deben... Leer Mas
