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Los estudiantes universitarios tienen bastante duro; se espera que equilibrar el trabajo escolar con las relaciones sociales y la actividad recreativa y la búsqueda de empleo y la construcción de un curriculum vitae. A menudo nos olvidamos de darnos tiempo personal para reflexionar, relajarse y disfrutar de actividades de ocio.
Me encanta escribir poesía, sino pentámetro yámbico es mi peor enemigo. Me toma horas para completar un soneto de Shakespeare, pero con el trabajo escolar y otras prioridades, se me hace difícil tomar el tiempo para perfeccionar mi dicción (y esquema de la rima). Estoy tan consumida por las cosas que no me hacen tan feliz.
Cuando nos olvidamos de darnos tiempo personal, a menudo descartamos necesidad imperiosa de que es apreciar a nosotros mismos.
Recientemente, el Internet se ha inundado con “amor propio” y mensajes positivos. Se nos anima a amar a nuestros cuerpos y aceptar nuestros defectos. Las mujeres y los hombres por igual están celebrando lo que les hace diversas gemas. Creo amante de los aspectos mentales y emocionales de nosotros mismos es tan importante como amar a nuestros atributos físicos.
Creo que todos deberían dedicar al menos una hora al día a sí mismos para hacer lo que les gusta y descansar. Sin estrés, sin pensamientos negativos, no hay teléfonos. Yo sé, es difícil de dejar su teléfono durante más de unos pocos minutos. Desconectar a sí mismo de los medios sociales es útil, ya que le da un descanso de compararse con los demás. Todo el mundo sabe que los medios sociales es el lugar para estar pomposa acerca de los logros y estatus social. Es todo una fachada y algunas veces en lata realmente tomar un peaje en su autoestima. Baja autoestima heridas su salud mental que puede dejar sentir que no merecen y ansioso.
Hay mucha gente terribles en el mundo; que encuentran satisfacción en desgarrar a otros hacia abajo y hacer que se sientan indignos. Pero aquí está la cosa: que eres mejor que ellos. Usted debe estar orgulloso de sus victorias, no importa lo pequeños que son. Usted debe celebrar su arte y sus pasiones y su individualidad. Manténgase inspirado e inspirar a otros. No importa lo que haces, estos matones van a tratar de invalidar usted, pero usted tiene que creer que eres importante. Al darse cuenta de que eres una gran persona digna de amor y aprecio es una sensación tan gratificante.
Tomando tiempo para la auto reflexión puede ayudar a priorizar sus objetivos y establecer un plan por sí mismo. ¿Dónde se ve a sí mismo después de la universidad? ¿Cuál es su vida ideal? Con trabajo duro, la confianza y la fuerza de voluntad que puede hacer cualquier cosa que te propongas. Puede sonar cliché, pero es verdad; no se conforme con menos. Trabajar fuera de tu trasero, obtener ese grado y dominar el mundo! Un determinó es lo mejor que. La universidad es el mejor lugar para descubrir cómo va a hacer un impacto en el mundo.
Lo más importante es estar orgulloso de amarse a sí mismo.
Ponerse en primer lugar no te hace auto-absorción. Por el contrario, es una forma saludable de centrarse en lo que realmente le beneficia. jerarquía de Abraham Maslow de las necesidades (gritar a todo lo que los comandantes de la psicología por ahí!) sugiere que algunas de las necesidades más importantes que tenemos para satisfacer otras necesidades de autorrealización que son necesidades biológicas. Estos incluyen la creatividad, la moral y la falta de prejuicios. Como seres humanos, nos esforzamos fuera de darnos lo que significa. Queremos creer que estamos puestos en esta tierra por una razón. Tómese su tiempo para descubrir lo que eres y lo que uno cree. No dejes que nadie te diga que estás siendo egoísta para hacerlo. Salir y amor ya la auto-!
